• Trang Chủ
  • Tác Phẩm
  • Bài Viết
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
Facebook

CHẠM NHẸ VÀO TÂM HỒN

Ứng dụng đầu tiên tại Việt Nam kết hợp theo dõi chu kỳ sinh lý, cảm xúc, hormone – với liệu pháp vẽ tranh thư giãn mỗi ngày

Bạn có biết: Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ là một hiện tượng sinh học, mà còn là một nhịp điệu tinh thần, cảm xúc và sáng tạo của người phụ nữ?

Dựa trên nguyên lý sinh học nữ giới, tâm lý học và nghệ thuật trị liệu, chúng tôi đã phát triển một hệ thống chăm sóc toàn diện, giúp bạn hiểu – lắng nghe – và yêu thương chính mình hơn, mỗi ngày, theo từng nhịp chu kỳ.

🎨 1. ỨNG DỤNG “28 NGÀY VẼ – THƯ GIÃN – CHĂM CÂY”

  • Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, rụng trứng, hormone (đầy đủ 4 pha: hành kinh – nang noãn – rụng trứng – hoàng thể).

  • Mỗi ngày ứng với một trạng thái cảm xúc & hormone, kèm gợi ý bảng màu – hình vẽ – lời nhắn nhẹ nhàng.

  • Bạn chỉ cần mở app → xem ngày chu kỳ → lấy màu tương ứng → vẽ hình thư giãn (có thể dùng stencil, bút, acrylic…).

  • Có nhắc nhở nhẹ nhàng: uống nước, ăn dưỡng chất phù hợp, thư giãn, chăm sóc cây nhỏ bên cạnh bạn.

Photography by Richard Winters

📚 2. BỘ SẢN PHẨM THƯ GIÃN ĐI KÈM

  • Canvas sổ xé hàng ngày (in mẫu sẵn, từng trang gắn với một ngày của chu kỳ)

  • Bộ màu vẽ theo chu kỳ (chia bảng màu 4 pha – thiết kế riêng cho nội tiết nữ)

  • Stencil hình thư giãn: hình trừu tượng, hình thực vật, hình tượng nữ giới, hoa lá, hình đối xứng…

  • Dụng cụ vẽ kèm: cọ, bút nét, bút xịt, mực màu…

  • Gian hàng thủ công handmade: túi tote, nón, dép, ví – vẽ tay – theo mood chu kỳ.

🌿 3. BÁN & GIỚI THIỆU CÂY MINI PHÙ HỢP CHU KỲ

  • Giới thiệu các loại cây: xương rồng, sen đá, hương thảo, hoa lavender, bạc hà, lan ý…

  • Cây giúp điều hòa không khí – thư giãn – tạo cảm giác kết nối – đặc biệt hiệu quả trong những ngày khó chịu của chu kỳ.

  • Có hướng dẫn chăm cây ứng với tâm trạng từng giai đoạn (vì cây cũng cần chăm sóc theo “chu kỳ nhỏ”).

💖 DÀNH CHO AI?

    • Phụ nữ mọi lứa tuổi (tuổi teen dậy thì, người đang sinh hoạt bình thường, hoặc rối loạn nội tiết).

    • Người đang cần kết nối lại với chính mình qua một hành trình nhẹ nhàng và sâu sắc.

    • Người làm nghệ thuật, yêu tự do sáng tạo, nhưng muốn tìm một hệ thống gợi ý đơn giản – dễ thực hiện – không áp lực.

    • Phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh cần thư giãn và cân bằng tâm trí.

🌟 GIÁ TRỊ MANG LẠI

      • Giúp bạn hiểu cơ thể mình một cách tôn trọng và chính xác

      • Giảm lo âu, căng thẳng, đặc biệt trong giai đoạn hormone thay đổi mạnh

      • Xây dựng thói quen nghệ thuật chữa lành cá nhân

      • Tạo thành bộ sưu tập tranh theo chu kỳ riêng của bạn

      • Kết nối tinh thần với cây cối, thiên nhiên

      • Và hơn hết, bạn sẽ yêu mình theo cách nhẹ nhàng và đầy sáng tạo nhất.

Tags: Hand Painted, Oil Painting, Original Art
Share Post
  • Facebook
  • Pinterest
  • Linkedin
Vai Trò Của Nghệ Thuật Đối Với...
Chu Kỳ Kinh Nguyệt Ảnh Hưởng T...

Bài viết liên quan

Read more

Chu Kỳ Kinh Nguyệt Ảnh Hưởng Thế Nào Đến Thể Hiện Nghệ Thuật?

Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý có ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc, năng lượng, khả năng sáng tạo của phụ nữ. Ví dụ trong lĩnh vực nghệ thuật, cảm xúc đóng...
Read more

Vai Trò Của Nghệ Thuật Đối Với Sức Khỏe Tinh Thần

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, sức khỏe tinh thần đang trở thành một vấn đề được quan tâm hàng đầu. Ngoài các phương pháp truyền thống như tâm lý trị liệu,...
Read more

Nghệ Thuật Vẽ Tranh Theo Chu Kỳ: Không Cần Giỏi, Chỉ Cần Cảm Nhận

Vẽ tranh theo chu kỳ không phải để tạo ra một tác phẩm nghệ thuật – mà là để sống dịu dàng với hormone, cảm xúc và chính mình. Hãy bắt đầu hành trình ấy từ hôm...
Read more

Bộ Màu Vẽ Theo Chu Kỳ: Mỗi Giai Đoạn Một Dòng Chảy Sáng Tạo

Khi bạn vẽ tranh theo chu kỳ, không chỉ bàn tay bạn vẽ, mà hormone, cảm xúc và sự nữ tính bên trong cũng cầm cọ. Vì thế, lựa chọn bộ màu vẽ theo từng giai đoạn...
Read more

Chăm Sóc Sức Khỏe Phụ Nữ: Hormone, Tâm Lý, Nghệ Thuật

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ hiện đại không chỉ nằm ở chế độ ăn uống hay luyện tập – mà còn đến từ sự thấu hiểu hormone, điều tiết tâm lý và kết nối nghệ thuật....

Comments are closed